Ons immuunsysteem, het lijkt meer dan ooit een onderwerp van gesprek wegens de ontwikkelingen rondom het coronavirus. Het internet en social media worden overspoeld met berichten hoe we met voeding,…
Waarom is Corona (COVID-19, SARS-COV2) zo gevaarlijk?
COVID-19 is een virus van de onderfamilie van Coronavirussen. Andere coronavirussen zijn het eenvoudige ongevaarlijke verkoudheidsvirus, maar ook het gevaarlijke Severe Acute Respiratory Syndrome (ook wel SARS genoemd) en ernstige…
Zowerkthetlichaam fysiologieboek
Al jaren biedt zowerkthetlichaam gratis toegankelijke goed begrijpelijke informatie over de werking (fysiologie) van het menselijk lichaam. Deze informatie over de werking van het lichaam is in korte goed begrijpelijke…
Waarom ben ik zo vaak verkouden en wat kan ik er tegen doen?
Waarom ben ik zo vaak verkouden? Is een vraag die veel mensen zich stellen. Verkouden, of een koutje vatten heeft weinig te maken met kou lijden en daardoor verkouden worden….
Waarom heb ik het altijd koud?
Waarom heb ik het altijd koud? Is een vraag die veel mensen zich stellen. Sommige mensen hebben het altijd koud en misschien heb je het zelf ook altijd koud. Misschien…
Inspanningsfysiologie; verzuring tegengaan
De spieren van het lichaam hebben tijdens fysieke activiteit energie nodig in de vorm van adenosinetrifosfaat (ATP) om te kunnen samentrekken. Deze ATP kan de spier met verschillende energiesystemen vrijmaken….
Inspanningsfysiologie; ademen kost energie
Het ademhalingsstelsel zorgt ervoor dat het bloed wat in de capillairen (fijnste haarvaten) van de longen terecht komt, wordt verzadigd met zuurstof en dat het bloed koolstofdioxide kan afgeven. Het…
Inspanningsfysiologie; ventilatoire drempel, lactaatdrempel
Tijdens inspanning kan middels ademgasanalyse de gebruikte hoeveelheid zuurstof (O2) en de geproduceerde hoeveelheid koolstofdioxide (CO2) door het lichaam gemeten worden. Op basis van de respiratoir quotiënt (RQ) kan in…
Inspanningsfysiologie; ademhaling na inspanning
Vlak voor en tijdens inspanning past de ademhaling zich aan, aan de inspanning. Impulsen vanuit hogere hersencentra, spieren, gewrichten, thermoreceptoren, chemoreceptoren in de bloedvaten en hersenstam verhogen de ademhaling. De…
Steady state inspanning en ademhaling
Steady state inspanning is inspanning waarbij de belasting gelijk blijft en alle orgaansystemen de tijd hebben gehad om zich aan te passen aan de opgelegde belasting. Tijdens steady state inspanning…
Inspanningsfysiologie; fasen van de ademhaling tijdens sport
De ademhaling wordt nauwkeurig afgestemd op de vraag van zuurstof van het lichaam en de afgifte van koolstofdioxide door het lichaam. De ademhaling vlak voor en tijdens inspanning bestaat uit…
Inspanningsfysiologie; zenuwstelsel en ademhaling
De ademhaling wordt gereguleerd door neuronen die in de medulla oblongata zitten. De medulla oblongata is een onderdeel van de hersenstam. De neuronen die de ademhaling reguleren worden samen ademcentra…
Inspanningsfysiologie; regulatie van de ademhaling
De ademhaling wordt nauwkeurig afgestemd op de snelheid van het metabolisme (stofwisseling; verbranding). Met andere woorden; tijdens fysieke activiteit neemt de vraag van de spiercellen naar zuurstof toe en geven…
Rode bloedcel; zuurstoftransport en bloedarmoede (anemie)
Een van de belangrijkste functies van het bloed is het zuurstoftransport naar de cellen. De cellen van het lichaam hebben namelijk zuurstof nodig om goed te kunnen functioneren. Zuurstof wordt…
Inspanningsfysiologie; de ademhaling tijdens sport
Tijdens sporten ga je vaak eerst dieper en daarna sneller ademen. Waar je in rust ongeveer tot zes liter lucht per minuut inademt, kan deze hoeveelheid lucht die je inademt…
Inspanningsfysiologie; gaswisseling in longen en andere weefsels
De lucht is een mengsel van grotendeels stikstof, zuurstof en koolstofdioxide. In het ademhalingsstelsel verandert de concentratie van de verschillende gassen door enerzijds verzadiging met waterdamp en anderzijds vermenging met…
Inspanningsfysiologie; Valsalva-manoeuvre en bloeddruk
De Valsalva-manoeuvre is het sluiten van de glottis na een diepe inademing (inspiratie) terwijl gelijktijdig de uitademingsspieren maximaal aanspannen. Hierdoor neemt de intrathoracale druk (druk in de borstkas) toe en…
Inspanningsfysiologie; longvolume, longinhoud tijdens sport
Het ademhalingsstelsel zorgt ervoor dat zuurstof beschikbaar komt voor het bloed en het bloed koolstofdioxide beschikbaar kan stellen aan het ademhalingsstelsel. Zuurstof is nodig voor bijna alle cellen. Zuurstof wordt…
Inspanningsfysiologie; longvolume en longinhoud
Longvolumina kunnen ingedeeld worden in statische en dynamische longvolumina. Statische longvolumina zijn: Tidaal volume, inspiratoir reserve volume, expiratoir reserve volume, residueel volume en totale longcapaciteit. Dynamische longvolumina zijn: Vitale capaciteit,…
Inspanningsfysiologie; inspiratie en expiratie (inademing en uitademing)
Inspiratie en expiratie zijn andere namen voor inademing en uitademing. Inademing en uitademing van lucht zijn constant nodig om de lucht in de longen te verversen. Gemiddeld wordt in rust…
Inspanningsfysiologie; adembeweging en ademzones
Bijna alle cellen van het lichaam hebben zuurstof nodig om vetten en koolhydraten te kunnen verbranden om zo energie te produceren. Deze zuurstof wordt vervoerd door het bloed. Het bloed…
Inspanningsfysiologie; ventilatie en ademhaling
De ventilatie is het verplaatsen en verwisselen van lucht in de longen. Hiervoor moet buitenlucht zich verplaatsen richting en in de longen. Tijdens deze verplaatsing van lucht richting en in…
Ademhaling; regulatie van de ademhaling
Het ademminuutvolume (AMV) is het product van de ademfrequentie per minuut en het ademteugvolume. In rust is het AMV ongeveer 6 liter. De ademhaling verloopt doorgaans onbewust en wordt gestuurd…
Ademhaling; de Ventilatie/Perfusie-ratio (Va/Q-ratio)
De Ventilatie/Perfusie-ratio (Va/Q-ratio) is een verhoudingsgetal tussen die delen van de geventileerde long, waar ook bloed door de longcapillairen stroomt. De Va/Q-ratio kan in kaart worden gebracht met een Ventilatie/Perfusie-scan….
Ademhaling; longvolumes (longinhoud) en longcapaciteit
Longvolumes en longcapaciteit van een cliënt geven veel informatie over de functie van de longen. Het in kaart brengen van longvolumes en longcapaciteit wordt vaak bij mensen gedaan die lijden…
Ademhaling; de rol van druk en diffusie in de ademhaling
De luchtdruk op zeeniveau is ongeveer 760mm Hg. Deze luchtdruk wordt met name bepaald door de gassen stikstof en zuurstof. In het ademhalingsstelsel wordt de lucht verzadigd met water. Hierdoor…
Ademhaling; inademing en uitademing
De ademhaling (respiratie) wordt mogelijk gemaakt door de wet van Boyle. De wet van Boyle stelt dat bij een gelijkblijvende temperatuur het volume van een gas (lucht is een mengsel…
Ademhaling; anatomie van het ademhalingsstelsel
De uiteindelijke gaswisseling vindt plaats in de longblaasjes (alveoli). De alveoli maken samen met de trachea (luchtpijp), bronchiën en bronchiolen deel uit van de onderste luchtwegen. De bovenste luchtwegen bestaan…
Ademhaling; overzicht van het ademhalingsstelsel
Alle cellen produceren energie voor hun vitale processen. Om energie te produceren verbranden cellen voedingsstoffen. Bij deze verbranding zijn brandstof en zuurstof nodig. Bij de verbranding komt koolstofdioxide vrij. Het…
Bewegen bij COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease). Waarom is bewegen bij COPD goed?
COPD is een ziekte die vaak veroorzaakt wordt door roken. Roken veroorzaakt chronische bronchitis en/of longemfyseem. Chronische bronchitis wordt gekenmerkt door mucus hypersecretie (afscheiding van zeer veel slijm in de…
Astma oorzaak, symptomen en behandeling
Astma is een progressieve longaandoening die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de luchtwegen en spasme van de gladde spieren van de bronchiolen. Dit heeft tot een verhoogde slijmproductie en…
Keelkanker oorzaken, symptomen en behandeling
Kanker ontstaat wanneer cellen zich ongeremd delen en hun functie verliezen. Wanneer een kwaadaardige tumor zover groeit dat deze de bloedbaan en/of lymfebaan bereikt, kunnen kwaadaardige cellen losraken en via…
Keelontsteking oorzaken, symptomen en behandeling
Keelontsteking oftewel faryngitis wordt meestal veroorzaakt door een verkoudheidvirus. Keelontsteking kan echter ook veroorzaakt worden door de ziekte van Pfeiffer en een bacterie (meestal streptokok). Symptomen van een keelontsteking zijn…
Klaplong oorzaken, symptomen en behandeling
Een klaplong wordt ook wel pneumothorax genoemd. een klaplong kan veroorzaakt worden door een verwonding. Ook kan een klaplong zonder echte oorzaak ontstaan. Het is opmerkelijk dat klaplongen vaker voorkomen…
Longembolie oorzaken, symptomen en behandeling
Een longembolie komt jaarlijks bij 2 op de 1000 Nederlanders voor. Een longembolie is een ernstige aandoening. Een longembolie wordt vaak veroorzaakt door een bloedstolsel afkomstig uit de aderen van…
Longontsteking, oorzaken, symptomen en behandeling
Jaarlijks zijn er 16 nieuwe gevallen van longontsteking (pneumonie) per 1000 Nederlanders. Dit betekent dat er jaarlijks ruim 132.000 Nederlanders longontsteking hebben. 300 gevallen van longontsteking worden veroorzaakt door de…
Griep, oorzaken, symptomen en behandeling
Het griepvirus (influenzavirus) geeft besmetting van de slijmvliezen van de luchtwegen. Dit betekent dat de slijmvliezen van de bijholten, neusholte, keel, luchtpijp en longen ontstoken raken en daar de klachten…
Voorhoofdsholteontsteking, oorzaak, symptomen en behandeling
In de schedel zitten verschillende holten. Bij de bovenkaken, boven het zeefbeen (zeefbeenholte), wiggebeenholte en bij het voorhoofd zitten holten in de schedel. Deze holten kunnen ontstoken raken. Wanneer deze…
Verkouden, verkoudheid
Verkoudheid is een onschuldige ziekte die meestal vanzelf weer over gaat. Vaak wordt gedacht dat verkoudheid het gevolg is van koude. Verkoudheid is echter het gevolg van een virus en…
Hoe te stoppen met roken?
In 2007 was roken verantwoordelijk voor 20000 doden. Vaak sterven mensen aan longkanker, COPD of kanker in het hoofd- halsgebied. Belangrijkste factor voor het ontwikkelen van deze ziekten is roken….
Ruimtevaart-, hoogte en luchtvaartfysiologie
Technologische verbeteringen brengen de noodzaak met zich mee dat er een groot begrip moet zijn van de effecten van hoogte, lage zuurstofspanning, grote versnellingen, gewichtloosheid etc op het menselijk lichaam….
Oorzaken van taaislijmziekte (cystic fibrose)
In 1963 wordt Cystische fibrose (CF) voor het eerst herkend als een ziekte op zich. De ziekte wordt dan nog ‘mucoviscidose’ genoemd. Later heeft de ziekte de naam Cystische fibrose…
Oorzaken van hoesten
Iedereen heeft er wel eens last van; hoesten. Meestal past de klacht hoesten bij een onschuldige bovenste lucht weg infectie en verdwijnt de klacht weer snel. Het kan echter ook…
Longcarcinoom, longkanker, klachten en prognose
Klachten die passen bij een longcarcinoom (longkanker) zijn vaak klachten die in bij iedereen wel eens voorkomen. Het zijn vaak alledaagse klachten. Hierbij kun je denken aan hoesten, het opgeven…
Laryngitis subglottica, pseudokroep, benauwde peuter, of kleuter
Laryngitis subglottica, ook wel pseudokroep genoemd, is een aandoening die vrij frequent voorkomt bij peuters en kleuters. Klachten worden veroorzaakt door een slijmvlieszwelling in de subglottische regio. Je ziet vaak…
Kortademigheid, dyspnoe, slecht kunnen ademen
Kortademigheid is een subjectieve sensatie van een abnormale en/of onaangename gewaarwording van (moeilijkheden) met de ademhaling. De medische term voor kortademigheid is dyspnoe. Dyspnoe is een vervelende klacht die veel…
Infecties van de bovenste luchtwegen
Infecties van de bovenste luchtwegen komen veel voor. Ze beginnen meestal met neusverkoudheid of rhinitis en breiden zich vaak uit naar het lymfeweefsel, het middenoor, de neusbijholten of de lagere…
Oorzaak, gevolgen en behandeling van COPD
COPD is de afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Het is een chronische obstructieve longaandoening. Het is een aandoening die progressief is, dit wil zeggen dat de aandoening steeds erger…
Oorzaak, gevolgen en behandeling astma
Astma is een aandoening van de tractus respiratorius, oftewel een aandoening van de luchtwegen. Je kunt in verschillende mate last hebben van astma. Sommige mensen hebben er nauwelijks last van…
Ademen en inspanning, ademhaling tijdens sport
Inspanning heeft effect op het ademminuutvolume. Inspanning (bewegen, sporten) heeft effect op de ademdiepte en ademfrequentie. Anaerobe drempel kent een relatie met het ademminuutvolume. Het ademhalingsstelsel kan zich aanpassen door regelmatige duurtraining. …
Effecten van (diepzee)duiken op het lichaam
De druk op een duiker neemt sterk toe wanneer deze dieper duikt. Lucht moet ook onder hoge druk worden aangeleverd. Hierdoor wordt het bloed in de longen aan een zeer…
Transport van zuurstof en koolstofdioxide in bloed en weefsels
Zuurstof wordt met name gebonden aan hemoglobine naar de weefselcapillairen vervoerd. In de weefsels wordt zuurstof vrijgegeven en gebruikt. In de cellen kan zuurstof reageren met glucose en vetzuren. Hierbij…
Respiratoire insufficiëntie
De diagnose en behandeling van longziekten vereisen een begrip van de fysiologische basisprincipes van ademhaling en gaswisseling. Longziekten kunnen het resultaat zijn van een inadequate ventilatie, een abnormale gaswisseling, of…
Regulatie van de ademhaling
Het zenuwstelsel beïnvloedt de snelheid van alveolaire ventilatie, om op die wijze de arteriële zuurstof (PO2) en koolstofdioxide (PCO2) relatief constant te houden onder verschillende omstandigheden. In dit artikel wordt…
Principes van gaswisseling; uitwisseling zuurstof en koolstofdioxide
De diffusie van zuurstof van de alveoli naar het pulmonaire bloed en diffusie van koolstofdioxide in tegengestelde richting verloopt willekeurig door de beweging van genoemde moleculen. De snelheid waarmee diffusie…
Functies van de luchtwegen; trachea, bronchi en bronchiolen
Lucht wordt achtereenvolgens via de trachea, bronchi en bronchiolen naar de longen geleidt. De trachea is de eerste generatie van de luchtwegen waar lucht door heen stroomt. De hoofdbronchi zijn…
Longen en ademhaling
Het ademhalingssysteem voorziet de weefsels van zuurstof en verwijderd koolstofdioxide. Ademhaling bestaat uit: (1) pulmonaire ventilatie, wat het bewegen van lucht in en uit de alveoli betekent, (2) diffusie van…
Longcirculatie en longoedeem
Specifieke longproblemen die een relatie kennen met de hemodynamica (bloedtransport) van de longen kunnen verstrekkende gevolgen voor de gaswisseling hebben. In dit artikel komt eerst de hemodynamica en daarna oedeem van…