Hormoondiëten zijn immens populair. De gedachte achter hormoondiëten stelt dat een verstoring van bepaalde hormonen zoals bijvoorbeeld insuline en cortisol de OORZAAK en niet het gevolg is van onder andere…
Inspanningsfysiologie; vetverbranding
Bij langdurig sporten en bewegen op een lage tot matige intensiteit worden relatief veel vetten verbrand. Voordat vetten daadwerkelijk worden verbrand, moeten deze vetten beschikbaar komen voor de spieren. Dit…
Inspanningsfysiologie; eiwitten en sport
Eiwitten bestaan uit aan elkaar gekoppelde aminozuren. Deze aminozuren zijn met peptidebindingen aan elkaar gekoppeld. Er bestaan 20 verschillende aminozuren. Het lichaam bestaat voor een groot deel uit eiwitten. Hoewel…
Hormonen van de bijnieren; (nor)adrenaline en corticosteroïden
Adrenaline (epinefrine), noradrenaline (norepinefrine), corticosteroïden en androgenen worden geproduceerd door de bijnieren. De bijnieren liggen als een soort slagroomsoesjes bovenop de nieren. De bijnieren bestaan uit schors (cortex) en uit…
Endocrinologie: Corticosteroiden (cortisol), catecholamines, melatonine
Corticosteroïden, adrenaline en noradrenaline worden door de bijnieren gemaakt. De bijnieren liggen als een soort gele toefjes slagroom op de nieren. Corticosteroïden worden door de bijnierschors gemaakt en afgegeven aan…