Periodiek organiseren HAN-Sport en bewegen collega onderzoeker en docent Luuk Hilkens en ik samen met studenten Masterclasses voor HAN-studenten Sportkunde, ALO, Fysiotherapie en Voeding en Diëtetiek en alumni van deze…
Excitatie-contractiekoppeling
De skeletspieren worden geïnnerveerd door grote gemyeliniseerde zenuwvezels van motorneuronen. Deze motorneuronen bevinden zich in de achterhoorn van het ruggenmerg. De zenuwvezel van één motorneuron heeft enkele tot wel honderden…
Bouw en functies van celmembranen
In tabel 4.1 worden de extra- en intracellulaire concentraties gegeven van glucose, vetachtige stoffen, aminozuren, eiwitten, elektrolyten en gassen. Uit de tabel valt op te maken dat de extracellulaire concentratie…
Fysiologie voor gevorderden, membraan- en actiepotentiaal
Fysiologie voor gevorderden is een nieuwe serie van www.zowerkthetlichaam.nl. ‘Introductie in de fysiologie’ is een succesvolle uitgave van www.zowerkthetlichaam.nl. Maar waar Introductie in de fysiologie vooral bedoeld is om…
Moet je elke 3 uur eiwitten eten voor maximale spiergroei? De onzin van eiwittiming!
Veel krachtsporters, bodybuilders en fitnessers denken dat ze elke twee tot drie uur 20 tot 25 gram hoogwaardige eiwitten moeten eten om de spiergroei optimaal te ondersteunen. Meer eiwitten eten…