Als fitnesser ken je vast het gevoel. Je traint harder en meer, je let beter op je voeding en je haalt dagelijks je ‘verplichte’ 10.000 stappen. Maar toch lijkt die…
Kritische kanttekeningen bij het constrained energiegebruik model
Ben je een fitnesser, of begeleider van fitnessers, of andere mensen die aan hun leefstijl willen werken, dan kan het handig zijn het totale energiegebruik te schatten. Tussen twee haakjes…