Fors wat spiermassa en -kracht opbouwen wordt gedaan om esthetische redenen en om mogelijk de sportprestatie te verbeteren. Echter spiermassa en spierkracht behouden en ontwikkelen, wordt niet alleen mooi gevonden…
Rage against the machines deel 3
De pepernoten (eigenlijk kruidnoten), marsepein en (gevulde) speculaas liggen al in de supermarktschappen, terwijl Sinterklaas nog niet eens de trossen van zijn pakjesboot heeft losgegooid. Het duurt nog ruim 2…
Fusiforme, pennate en complex fusiforme spieren
Iedere spier van het lichaam is opgebouwd uit spierbundels en iedere spierbundel is opgebouwd uit spiervezels. Deze spiervezels kunnen echter in verschillende richtingen en hoeken aangelegd worden ten opzichte van…
Spieren; fysiologische en anatomische dwarsdoorsnede
Niet alleen het soort spiervezeltype (type 1, 2A, of 2B) heeft invloed op de kracht die een skeletspier kan ontwikkelen. Ook de spierarchitectuur heeft een grote invloed op de mate…