Het lichaam bestaat voor een groot deel uit water. Water is een belangrijk transportmedium in het lichaam. Water transporteert voedingsstoffen, afvalstoffen en warmte. Een goede vochtbalans is dus erg belangrijk…
Obstipatie (verstopping), oorzaken, slecht kunnen poepen
Obstipatie wil zeggen dat men moeite heeft met het poepen. De frequentie van het hebben van ontlasting is vaak gedaald ten op zichte van voorheen en men moet veel meer…