Koolhydraatarme voedingspatronen zijn populair. Het ketogeen voedingspatroon is een zeer koolhydraatarm voedingspatroon dat als doel heeft ketose te veroorzaken. En hoewel er in het carnivoor voedingspatroon bijna geen koolhydraten worden…
Vleselijk verkeerd?
Het carnivoordieet, dat grotendeels bestaat uit dierlijke producten, wint aan populariteit. Voorstanders benadrukken voordelen zoals onder andere een hoge inname van hoogwaardige eiwitten, vitamine B12 en goed opneembaar ijzer. Terechte…