Dat lichamelijke prestaties afnemen met het voortschrijden van de leeftijd is overduidelijk. Het is echter onduidelijk wanneer het onvermijdelijke fysieke verval echt zijn intrede doet en hoe snel dat verval…
Fusiforme, pennate en complex fusiforme spieren
Iedere spier van het lichaam is opgebouwd uit spierbundels en iedere spierbundel is opgebouwd uit spiervezels. Deze spiervezels kunnen echter in verschillende richtingen en hoeken aangelegd worden ten opzichte van…