Koolhydraten en insuline hebben een bad rep. Koolhydraten stimuleren immers de insulineafgifte en insuline stimuleert de vetopslag. Insuline heeft echter veel meer functies. Zo stimuleert insuline het verzadigingsgevoel, zodat je…
Koolhydraten en insuline hebben een bad rep. Koolhydraten stimuleren immers de insulineafgifte en insuline stimuleert de vetopslag. Insuline heeft echter veel meer functies. Zo stimuleert insuline het verzadigingsgevoel, zodat je…